Músicas da semana - 15/11 a 21/11

1 - Gimme tha Power

Artista: Molotov

Álbum: ¿Dónde Jugarán las Niñas?

Ano: 1997

2 - Steady, As She Goes

Artista: The Racounters

Álbum: Broken Boy Soldiers

Ano: 2006

3 - Little Sister

Artista: Queens of the Stone Age

Álbum: Lullabies to Paralyze

Ano: 2005

4 - A Praieira

Artista: Chico Science e Nação Zumbi

Álbum: Da Lama ao Caos

Ano: 1994

5 - Praise You

Artista: Fatboy Slim

Álbum: You've Come a Long Way, Baby

Ano: 1998

Você é o que você come

Tenho uma tia que sempre tem a solução para qualquer tipo de problema de saúde. E essa solução sempre passa pela ingestão de algum alimento. "Comer tal coisa é bom para o fígado. Comer aquilo é bom para os olhos. Comer não sei o que é ótimo pra pele." Acontece que boa parte destes conselhos tem razão de ser, como já demonstra a medicina/nutrição.

Descubra agora como a ingestão de certos alimentos pode lhe auxiliar na resolução de certos problemas.

DIFICULDADE DE PERDER PESO

Para perder peso seu organismo precisa de ácidos graxos essenciais e vitamina A. Você pode consegui-los através da ingestão de semente de linhaça, cenoura e salmão.

RETENÇÃO DE LÍQUIDOS

A retenção é provocada por um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio. Para corrigir este desequilíbrio alimente-se com água de côco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga e coentro.

COMPULSÃO A DOCES

Esta compulsão pode ser motivada pela falta de cromo. Para consegui-lo alimente-se com cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre e cenoura.

CÂIMBRA E DOR DE CABEÇA

Causadas pela falta de potássio e magnésio. Não sei se já perceberam mas muitos atletas consomem banana durante competições justamente para evitar câimbras. Alé da banana também são úteis a cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.

DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL

Pode ser resultado da falta de lactobacilos vivos. Ao ouvir isso me lembro imediatamente do Yakult, mas além deste podem ajudar também a coalhada, iogurte e similares.

MEMÓRIA RUIM

Pode ser que você precise de acetil colina, inositol. Nomes estranhos né? Basta saber que conseguira-los através da lecitina de soja ou da simples gema de ovo.

HIPOTIREOIDISMO

Esse aprendemos no colégio. O que falta é o iodo, presente no sal que consumimos domesticamente. Mas se você não pode consumir sal por algum motivo, algas marinhas, cenoura, óleo, pêra, abacaxi, além de peixes de água salgada, podem ser uma solução.

CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS

Neste caso falta o famoso colágeno, obtido facilmente em peixes, ovos, carnes magras e gelatina.

FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR

Além das vitaminas A, C, e E, falta também o ferro. Em geral, verduras, frutas e carnes magras suprem essa carência.

COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS

Para ambos o que falta são os Ômega 3 e 6. De cara pensamos em peixes, como os ricos sardinha e salmão, mas podem ser obtidos também através do abacate e do azeite.

Frases antológicas: Napoleão Bonaparte

Napoleão Bonaparte foi o dirigente efetivo da França a partir de 1799 e, adotando o nome de Napoleão I, foi imperador da França de 18 de maio de 1804 a 6 de abril de 1814.

Napoleão é certamente uma das mais importantes figuras históricas da humanidade, tendo mais de 600 mil livros escritos sobre ele ou que ao menos o citam de maneira relevante, sendo a segunda figura humana mais estudada, depois de Jesus.

Conquistou e governou grande parte da Europa central e ocidental. Depois de uma desastrada campanha na Rússia, foi derrotado pelos exércitos aliados adversários dos franceses e obrigado a abdicar (1814). Exilou-se na ilha de Elba, na costa oeste da Itália.

No ano seguinte organizou um exército e tentou restaurar a monarquia, mas foi derrotado na Batalha de Waterloo, na Bélgica (1815). esse período ficou conhecido como o Governo dos Cem Dias. Preso pelos ingleses, foi deportado para a ilha de Santa Helena, no meio do Oceano Atlântico, onde morreu em 5 de maio.

Frases:

"Uma sociedade sem religião é como um navio sem bússola."

"O amor pela pátria é a primeira virtude do homem civilizado"

"Do sublime ao ridículo é só um passo."

"Mulheres não são nada a não ser máquinas para produzir crianças."

"A história é a versão de eventos passados que as pessoas decidiram concordar."

"A riqueza não está na posse de tesouros, mas no uso que deles se faz."

"A coragem não pode ser falsificada. É uma virtude que escapa à hipocrisia."

"Quem teme ser vencido está certo da derrota."

"Duas alavancas movem o homem: interesse e medo."

"Muitos daqueles que não querem ser oprimidos querem ser opressores."

"Um tolo é desagradável; mas um pedante é insuportável."

"Uma grande pessoa pode ser morta, mas nunca intimidada".

"Aquele que luta contra seu país, é uma criança que mataria a própria mãe".

"É a causa, e não a morte, que faz um mártir".

"Requer mais coragem sofrer do que morrer".

"O amor faz mais mal do que bem".

"A estratégia é a ciência do emprego do tempo e do espaço. Sou menos ávaro com o espaço do que com o tempo. O espaço pode ser resgatado. O tempo perdido, jamais."

"Os homens são melhor governados por seus vícios que por suas virtudes."

"Há uma diferença decisiva entre os portugueses e os espanhóis. É que os portugueses são mais sábios do que parecem. Já os espanhóis...parecem mais sábios do que são."

"Tenho mais medo de três jornais do que de cem baionetas."

"Em uma revolução, tudo se esquece."

"Não se edificam boas repúblicas com velhas monarquias."

Verdade ou mentira?

O Analfabeto Político - Bertold Brecht

O Analfabeto Político

Bertold Brecht

"O pior analfabeto é o analfabeto político.

Ele não ouve, não fala, nem participa dos acontecimentos políticos.

Ele não sabe que o custo de vida, o preço do feijão, do peixe, da farinha, do aluguel, do sapato e do remédio dependem das decisões políticas.

O analfabeto político é tão burro que se orgulha e estufa o peito dizendo que odeia a política.

Não sabe o imbecil que da sua ignorância política nasce a prostituta, o menor abandonado, e o pior de todos os bandidos que é o político vigarista, pilantra, o corrupto e lacaio dos exploradores do povo."

Músicas da semana - 08/11 a 14/11

1 - The Killing Moon

Artista: Echo & The Bunnymen

Álbum: Ocean Rain

Ano: 1984

2 - Sour Girl

Artista: Stone Temple Pilots

Álbum: No. 4

Ano: 1999

3 - El Cuarto de Tula

Artista: Buena Vista Social Club

Álbum: Buena Vista Social Club

Ano: 1997

4 - Sexx Laws

Artista: Beck

Álbum: Midnite Vultures

Ano: 1999

5 - All Right Now

Artista: Free

Álbum: Fire and Water

Ano: 1970

Disco da semana - Final

Alguns de vocês devem ter notado que semana passada não foi publicado o post "Disco da Semana". E não será também esta semana, nem nas próximas.

O post surgiu com um intuito. Foi modificado uma vez, acrescentando vídeos com as canções que faziam parte do disco em questão. Por conta de regras do youtube, vários destes vídeos acabaram se som. O post seguiu, modificado mais uma vez.

Entendemos que a idéia original foi cumprida. Levar uma pessoa que fosse a retomar o hábito de ouvir um disco na íntegra, e não somente as faixas que tocam nas rádios e tvs.

Em substituição ao "Disco da semana", passaremos a apresentar o post "Músicas da semana". Um seleção de 5 músicas, não necessariamente relacionadas", já em um player, para que o leitor possa ouví-las diretamente no Peramblogando. Algumas pequenas informações sobre a música, banda e etc acompanharão o post.

Vamos ver o que acontece com esta nova proposta!

"Defendeu! Gol! Foi Gol? Gol!..."

Jogo Cruzeiro X São Paulo, realizado em Sete Lagoas na última quarta-feira, pelo Campeonato Brasileiro.

Narração de Alberto Rodrigues da rádio Itatiaia (MG).

Malas Prontas - Salvador

Cidade - Salvador - BA

Dica - Solar do Unhão/MAM e Bahia Marina

Endereço - Avenida Contorno - nº 1010 - Comércio

Dica de mais um passeio que vale por dois. Comece o passeio pelo Solar do Unhão/MAM, de preferência no início da tarde.

O Solar do Unhão é um conjunto arquitetônico à beira-mar. A propriedade pertencia a Pedro de Unhão Castelo Branco, que residiu no solar a partir de 1690.

O engenho do Solar do Unhão teve período áureo em meados do século XVIII. Nesta época, a casa-grande recebeu painéis de azulejo português, um chafariz e a capela foi reedificada para homenagear Nossa Senhora da Conceição. Mas com o declínio da economia açucareira, o Solar foi arrendado, período em que passou por um processo de desgaste.

No local onde antes os escravos dormiam, funciona hoje um restaurante (atualmente em reforma). A casa grande abriga o Museu de Arte Moderna (MAM) da Bahia. E a capela continua uma bela homenagem à Nossa Senhora da Conceição. Nas tardes de sábado, jam sessions de jazz são realizadas no Solar.

Sobre o MAM, o mesmo ocupa o Solar desde a da década de 1970, após a realização de um trabalho de restauração, comandando pela arquiteta Lina Bo Bardi.

O MAM conta com oito salas de exposição, teatro-auditório, sala de vídeo, biblioteca especializada e banco de dados. O museu tem um representativo acervo de arte contemporânea, com cerca de mil obras. Podem ser lá apreciados diversos trabalhos de artistas famosos como Tarsila do Amaral, Cândido Portinari, Flávio de Carvalho, Di Cavalcanti, Rubem Valentim, Pancetti, Carybé, Mário Cravo e Sante Scaldaferri. O Museu funciona de terça-feira a domingo, das 13h30 às 20h30.

Na área externa do Solar do Unhão funciona o Parque das Esculturas, um museu a céu aberto inaugurado em 1997. A beira mar estão obras feitas por Bel Borba, Carybé, Chico Liberato, Emanoel Araújo, Fernando Coelho, Juarez Paraíso, Mário Cravo Júnior, Mestre Didi, Sante Scaldaferri, Siron Franco, Tati Moreno e Vauluizo Bezerra.

Após passear pelo Solar/MAM, a dica é retornar à Contorno e descer até a Bahia Marina, situada bem próxima ao Solar. La encontram-se diversos restaurantes, sendo que alguns deles possuem varandas sobre o mar, de onde é possível apreciar o pôr do sol.

A variedade de restaurantes é considerável, ofertando desde crepes e pizzas à pratos das culinárias francesa e oriental. Para informações dos restaurantes, acesse este link.

Frases antológicas: Renato Russo

Seguindo a sugestão do Eduardo, as frases antológicas dessa semana são de Renato Manfredini Júnior, mais conhecido com Renato Russo, cantor e compositor brasileiro.

Considerado um dos mais importantes compositores do rock brasileiro, integrou as bandas Aborto Elétrico e Legião Urbana. Gravou ainda três discos solo e cantou ao lado de Herbert Vianna, Adriana Calcanhoto, Cássia Eller, Paulo Ricardo, Erasmo Carlos, Leila Pinheiro, Biquini Cavadão e 14 Bis.

Frases:

“Às vezes, penso se não concordo com Platão. Na República, ele fala que os artistas são nocivos para uma sociedade.”

“Aqui no Brasil, nós somos alegres mas nós não somos felizes. Existe toda uma melancolia e uma saudade que a gente herdou dos portugueses e que a gente ainda nem começou a resolver. A gente não sabe o que é esse nosso país.”

“É preciso respeitar as pessoas que não são comuns, que não são maioria. A maior parte das pessoas não pensa nem existe. O modelo da pessoa comum é vazio.”

“Sinto arrependimento quando não aprendo com meus erros.”

“É preciso amar as pessoas como se não houvesse amanhã, porque se você parar para pensar, na verdade não há.”

“Eu não falo porque quero salvar alguém. Eu falo porque gosto. Quem sou eu para salvar alguém? Eu é que tenho que me salvar!”

“A maior agressão para um jovem é morar em Brasília, porque você vê aquelas coisas acontecendo no Planalto e no Congresso e não pode fazer nada.”

“Amizade é quando você encontra uma pessoa que olha na mesma direção que você, compartilha a vida contigo e te respeita como você é. Uma pessoa com a qual você não precisa ter segredos e que goste até dos seus defeitos. Basicamente, é aquela pessoa com quem você quer compartilhar os bons momentos e os maus, também.”

“Consegui meu equilíbrio cortejando a insanidade.”

“Estou num momento complicado, difícil, mas estou sereno. A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional.”

“O mundo se divide entre caretas e loucos e, se você é louco, não tem o direito a nenhuma dignidade.”

“O que me faz cantar, hoje, são uma boa melodia e uma letra interessante. Gosto muito de cantar. Às vezes, fico a tarde inteira ouvindo os meus discos favoritos e cantando junto. Dinheiro me faz gravar discos, é diferente.”

“Para mim, era importante ter uma banda de rock, primeiro, para me divertir e, depois para dizer o que eu achava da vida e o que estava acontecendo em volta de mim.”

“Se eu, com óculos, desse jeito, sou quase tão adorado quanto o Paulo Ricardo… se eu posso, meu irmão, você também pode.”

“Quem insiste em julgar os outros sempre tem alguma coisa pra esconder.”

“Quero ter alguém com quem conversar. Alguém que depois não use o que eu disse contra mim.”

“Quando se aprende a amar, o mundo passa a ser seu.”

“Nós somos iguais aos jovem que ouvem a gente: sensíveis, inteligentes, rebeldes e de saco cheio.”

“Foda-se a imprensa! Sou formado em Jornalismo e sei como funciona essa corja. O Caetano lança um disco e ninguém sabe opinar. Muitos mal podem comprar um CD e vêm dizer que Elástica é o máximo, porque um boboca lá do Melody Maker recomendou. Depois que o público conhecer o álbum, eles vão ver que Elástica é uma merda. São raras as exceções. O Caetano tem toda razão: essas bichas são danadinhas.”

“O vocalista aparece mais, mas às vezes as pessoas têm a impressão de que eu faço tudo. E eu não faço tudo, não. Tem músicas inteiras que o Dado me entrega a fita pronta, eu só coloco a letra.”

“Minha geração sempre foi tachada de vazia e idiota. Eu não podia fazer uma besteira.”

"Quando você faz sucesso com uma banda de rock'n'roll, tem que conviver justamente com as pessoas de quem você queria fugir ao fundar uma banda de rock'n'roll."

"Não queremos ser diferentes, e, sim, que todo mundo tenha o direito de ser como é. Eu não preciso me sentir mal porque não sou igual ao garoto que está no anúncio do iogurte. É você ser sexy, charmoso, com uma certa plasticidade corpórea. Cria-se uma geração de clones. Estes são os anos 90."

"Faço anotações. Não sou original. Leio uma entrevista e anoto uma idéia que tem a ver com o meu universo. Às vezes, também uso frases de filmes, como 'É preciso amar as pessoas como se não houvesse amanhã'. A cultura pop é justamente esse caldeirão. Escrevo todos os dias, e recorro às minhas anotações quando vou escrever uma letra."

"Contrato de gravadora é que nem Fausto assinando com Mefistófeles: uma vírgula pode mudar tudo."

"Não adianta nada ter um disco de platina na parede se você está sozinho".

"Não pode existir guerra santa; isso é uma contradição em termos"

Jornalismo verdade!

Video Mapping - Frank Gehry

Mês passado o blog mostrou o video mapping feito pelo grupo Macula na cidade de Praga. Hoje, trouxemos outro ótimo trabalho realizado em ocasião do Vimeo Festival and Awards. Dessa vez as imagens 3D são projetadas no edifício elaborado pelo arquiteto canadense Frank Gehry (famoso pelo edifício do Museu Guggenheim de Bilbao).

Curtam:

The LightLine of Gotham from seeper on Vimeo.

Não é legal demais?

Tirinha de Domingo - Mafalda

Frases antológicas: Monteiro Lobato

José Bento Renato Monteiro Lobato foi um dos mais influentes escritores brasileiros do século XX. Foi um importante editor de livros inéditos e autor de importantes traduções.

Entre suas obras destacam-se "A menina do narizinho arrebitado", "Urupês", "Cidades mortas", "Ideias de Jeca Tatu", "Mr. Slang e o Brasil", bem como toda a coleção do "Sítio do Pica-Pau Amarelo".

Frases:

"De escrever para marmanjos já me enjoei. Bichos sem graça. Mas para crianças um livro é todo um mundo."

"Erro pensar que é a ciência que mata uma religião. Só pode com ela outra religião."

"Eu me acho capaz de escrever para os Estados Unidos por causa do meu pendor para escrever para crianças. Acho o americano sadiamente infantil."

"Tudo é loucura ou sonho no começo. Nada do que o homem fez no mundo teve início de outra maneira — mas já tantos sonhos se realizaram que não temos o direito de duvidar de nenhum."

"O livro é uma mercadoria como outra qualquer; não há diferença entre o livro e um artigo de alimentação. Se o livro não vende é porque ele não presta".

"Tudo vem dos sonhos. Primeiro sonhamos, depois fazemos."

"Quem morre pelo seu país vive eternamente."

"No Brasil subtrai-se; somar, ninguém soma."

"Progresso amigo, tu és cômodo, és delicioso, mas feio..."

"Se quer viver feliz na América, não se mostre duro com os cães - nem desrespeitoso para com a americana. São dois dogmas muito sérios."

"Um país se faz com homens e livros. Minha visita aos monumentos de George Washington e Lincoln provou-me que a América tinha homens. Ter homens, para um país, é ter Washingtons e Lincolns, forças tão marcantes que sobre sua obra não pode a morte."

"Se Chico Xavier produziu tudo aquilo por conta própria, então ele merece ocupar quantas cadeiras quiser na Academia Brasileira de Letras."

"A coisa que menos me mete medo é o futuro."

"Assim como é de cedo que se torce o pepino, também é trabalhando a criança que se consegue boa safra de adultos."

"A mulher não é inferior nem superior ao homem. é diferente. No dia em que compreerdemos isso a fundo, muitos mal-entendidos desaparecerão da face da terra."

"A natureza criou o tapete sem fim que recobre a superfície da terra. Dentro da pelagem desse tapete vivem todos os animais, respeitosamente. Nenhum o estraga, nenhum o rói, exceto o homem."

"O verdadeiro amigo de um pintor não é aquele que o entontece de louvores; mas sim o que lhe dá uma opinião sincera, embora dura, e lhe traduz chãmente, sem reservas, o que todos pensam dele por detrás."

"O certo em literatura é escrever com o mínimo possível de literatura. A mim me salvaram as crianças. De tanto escrever para elas, simplifiquei-me."

Pastor Pilão (peão da casa própria)

Disco da semana - Freak Show

"Freak Show" (1997) - Silverchair

Faixas:

1."Slave"

2."Freak"

3."Abuse Me"

4."Lie to Me"

5."No Association"

6."Cemetery"

7."The Door"

8."Pop Song for Us Rejects"

9."Learn to Hate"

10"Petrol & Chlorine"

11."Roses"

12."Nobody Came"

13."The Closing"

Em 1997 o Silverchair lançava seu segundo álbum, "Freak Show". Na época a banda era formada por Daniel Johns (guitarra e vocais), Ben Gillies (bateria) e Chris Joannou (baixo).

O álbum ainda traz os ecos do movimento grunge. Algumas músicas ora lembram o Nirvana, outras o Alice in Chains e por aí vai. Entretanto, tal fato não desqualifica o trabalho. Ao contrário, ressalta a qualidade do material produzido por músicos tão jovens (todos na casa dos 18 anos).

Sem dúvida o grande destaque do álbum é a faixa 2, "Freak". Executada continuamente tanto nas rádios quanto na MTV, ajudou a promover o álbum e o próprio Silverchair. Mas o álbum não se limita a "Freak". Vale destacar também a faixa subsequente, "Abuse Me".

Outra parte de grande efeito do álbum é a tríade "Cemetery", "The Door" e "Pop Song for Us Rejects", respectivamente faixas 6, 7 e 8. As demais canções ajudam a compor a atmosfera do álbum.

Um disco interessante de se ouvir, sobretudo se você conhece apenas o Silverchair pós "Neon Ballroom". Se for este o caso, com certeza se surpreenderá com "Freak Show".

Tirinha de Domingo - Turma da Mônica

Impressionante!

O trabalho do grupo Macula é excelente. Este, em especial, deixa qualquer indivíduo sem palavras. A altíssima qualidade das imagens alcançadas com um projetor beira a perfeição. Pra mim, uma obra-prima.

Só para esclarecer, a performance foi realizada em comemoração dos 600 anos da Astrological Tower Clock na cidade de Praga. Vejam:

The 600 Years from the macula on Vimeo.

Uma salva de palmas!!!!

Frases antológicas: Abraham Lincoln

Abraham Lincoln foi o 16° Presidente dos Estados Unidos de março de 1861 até seu assassinato em abril de 1865. Ele liderou o país de forma bem-sucedida durante sua maior crise interna, a Guerra de Secessão, preservando a União e abolindo a escravidão.

Frases:

"Pessoas sem vícios têm poucas virtudes."

"É melhor calar-se e deixar que as pessoas pensem que você é um idiota do quer falar e acabar com a dúvida."

"Você precisa promover o seu próprio crescimento, não importa quão alto era o seu avô".

"Não se pode construir o caráter e coragem retirando-se do homem sua independência."

"O trabalho é mais importante e é independente do capital. O capital é apenas o fruto do trabalho, e não existiria sem ele. O trabalho é superior ao capital e merece a consideração mais elevada."

"Num amplo senso nós não podemos dedicar, não podemos consagrar nem tornar este chão sagrado. Os homens corajosos, vivos e mortos, que lutaram aqui, o consagraram muito além do nosso pobre poder de acrescentar ou diminuir."

"Se a escravatura não é má, nada é mau."

"Os princípios mais importantes podem e devem ser inflexíveis."

"Só tem o direito de criticar aquele que pretende ajudar".

"Quase todos os homens são capazes de suportar adversidades, mas se quiser pôr à prova o caráter de um homem, dê-lhe poder."

“Pode-se enganar todas as pessoas por algum tempo e algumas pessoas durante todo o tempo. Mas não se pode enganar todo o mundo por todo o tempo.”

"Os que negam liberdade aos outros não merecem liberdade"

"O princípio moral é um título menos lucrativo do que os juros financeiros."

"Tato é a capacidade de descrever os outros como eles julgam."

"Democracia é o governo do povo, pelo povo e para o povo".

"Não me interessa nenhuma religião cujos princípios não melhorem nem levem em consideração as condições dos animais."

"A maioria das pessoas é tão feliz quanto resolve ser".

"Casamento não é o paraíso nem o inferno; é apenas o purgatório.

"Não estarei destruindo meus inimigos quando os transformo em amigos?"

"O voto é mais forte que a bala."

A palavra é: Jururu

Tenho certeza de que quase todo mundo já ouviu a expressão: "fulano está jururu..." ou ainda "por que você está jururu?". A palavra é usada para denotar um estado de tristeza. Mas por que jururu? De onde veio isso?

Jururu vem do tupi yuru-ru, que significa pescoço pendido, dando impressão de ter perdido a alegria por estar de cabeça baixa, calado. Na passagem do tupi para o português, jururu tornou-se sinônimo de desanimado, de animar, do latim animare, antecedido do prefixo des, que indica negação, qualificando-se como particípio de desanimar.